ซุป

บร็อคโคลี่ครีมชีส

บร็อคโคลี่ครีมชีส



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ส่วนผสมสำหรับทำบร็อคโคลี่ชีส

  1. พาร์เมซานชีส (ขูด) 1 ช้อนชา
  2. โยเกิร์ตธรรมชาติ 1 ช้อนโต๊ะ
  3. นม 1 ช้อนโต๊ะ
  4. บรอกโคลี 100 กรัม
  5. แครอท 1 ชิ้น
  6. กระเทียม 1 กลีบ
  7. หัวหอม 1/2 ชิ้น
  8. น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา
  • ส่วนผสมหลัก: บรอกโคลี, หัวหอม, แครอท, กระเทียม, ชีส
  • ให้บริการ 1 รายการ

สินค้าคงคลัง:

กระทะ, ไม้พาย, เครื่องปั่น, มีดทำครัว, เขียง

เตรียม:

ขั้นตอนที่ 1: ปอกเปลือกผัก


ปอกหัวหอมแครอทและกระเทียม แยกบรอกโคลีออกเป็นช่อดอกและล้างออกให้สะอาด
ตัดแครอทเป็นวงกลมหัวหอมเป็นก้อนและเพียงแค่ถูกระเทียมหรือผ่านการกด

ขั้นตอนที่ 2: ทอดหัวหอม


ที่ด้านล่างของกระทะที่คุณจะปรุงซุปอุ่นน้ำมันมะกอกและโยนหัวหอมและกระเทียมลงไป ทอดด้วยไฟปานกลางจนนุ่มคนบ่อยๆ

ขั้นตอนที่ 3: ปรุงบร็อคโคลี่ด้วยชีส


ใส่บร็อคโคลี่และแครอทลงในหัวหอมด้วยกระเทียมผสมและเติมน้ำ เติมน้ำตามปริมาณที่คุณต้องการให้ซุป หากคุณต้องการซุปครีมหนา ๆ คุณต้องใช้น้ำสักหน่อย
เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรสและปรุงอาหารทุกอย่างจนกระทั่งผักนิ่ม เอากะทะออกจากความร้อน
ตีซุปกับเครื่องปั่นใต้น้ำเพิ่มนมในกระแสที่บาง ระวังเนื้อหาของกระทะอาจไหลเวียนและสาดเมื่อตีดังนั้นเริ่มต้นด้วยความเร็วต่ำเพื่อที่จะไม่เผาตัวเอง

ขั้นตอนที่ 4: เสิร์ฟบร็อคโคลี่กับชีส


โอนซุปบร็อคโคลี่ซุปเป็นจานโรยหน้าด้วยโยเกิร์ตและชีส เสิร์ฟร้อน
เพียงแค่คุณสามารถเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพและความพึงพอใจสำหรับมื้อกลางวัน ฉันชอบซุปง่าย ๆ นี้มาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณรอเมื่อชีสด้านบนละลายเล็กน้อย เลียนิ้วของคุณ!
ทานเล่น!

เคล็ดลับสูตร:

- นอกจากนี้ croutons ทอดกรอบสามารถเสิร์ฟพร้อมซุปบร็อคโคลี่กับชีส

- แทนที่จะเป็นเพียงแค่น้ำคุณสามารถเพิ่มน้ำซุปผักหรือไก่ลงในซุปจากนั้นจานจะกลายเป็นที่น่าพอใจและอร่อยมากขึ้น


ดูวิดีโอ: ซปครมบรอคโคล (สิงหาคม 2022).